提升你的正向思維 – 第 2 部分

想法保持一致,我想繼續,因為今天我給那些在當今世界的事態中陷入困境的人打了幾通電話。我總是喜歡一次愉快的談話,一次讓我思考的談話,而不是消極的否定,「我是對的,你是錯的」類型的爭論。嘆…

據說,你是與你相處時間最長的五個人的平均值。當你的老闆是個白痴而你的同事是個背後中傷者時,這可能會令人不安。

你就是你所陪伴的人

你生活中的人對你有著巨大的影響。雖然你 臉書資料庫 可能對老闆或同事無能為力(儘管可以考慮換一份工作),但你應該充分考慮與你交往的人。是的,這包括家庭。家人常常會讓你失望。

有些人的負面情緒似乎會自然地耗盡你的能量。他們會用他們的需求、憤怒和長期的抱怨來吸乾你,並用他們的負面想法來為你加油。這些人絕對應該盡量避免。他們拿了那麼多東西,卻沒有為你的生活帶來任何好處。

好消息是你可以選擇和誰一起出去玩。有意識地尋找那些對生活持正面態度的人。他們不必是完美的,但他們應該對生活的可能性持開放態度。理想情況下,它們應該是您想去的地方。

特殊數據

你可能犯的最嚴重的錯誤

之一就是避開那些你可能認為比你「更好」的人,因為你覺得很親密。這些人可能是在辦公室比你更有效率的人、堅持運動計畫的人以及注意飲食的人。這些人真的會讓你覺得自己不夠好。

他們也是能夠激勵您更加努力工作、更好 功能讓您可以根據行銷目標輕鬆配置 生活以實現目標的人。這些人正是您想與之共度時光的人。他們是最好的老師,因為他們具有啟發性。懶惰的沙發馬鈴薯不會幫助你做出積極的改變。你真的想要他們出現在你的生命中嗎?

創建一個你生活中的人的清單可能會有所幫助。它們會增加還是減少你的存在?想一想,你大學裡喜歡聚會的朋友可能很有趣,可以創造美好時光,但除了宿醉之外,他或她是否為你的生活增添了任何東西?

注意某些人給你的感受

他們可能表現得很好,但你在他們身邊 迴聲資料庫 總是會感到沮喪。這些人可能會用諷刺性的恭維或更直接的方式來貶低你。也許是浪漫的伴侶從不評論你有多有吸引力或你準備飯菜的能力如何,因此總是讓你擔心並更加努力地取悅你。如果有人不能激勵你,你還需要他們嗎?

尋找那些你可以學習、讓你自我感覺良好、鼓勵你做到最好的人。找到能夠改善你生活的人的最可靠方法之一就是做最真實的自己。也許你和一群喜歡運動、某些類型或音樂等的人在一起,並且你假裝喜歡同樣的事情以保持朋友關係。找出你真正喜歡什麼並追求你真正的興趣是一個更好的主意。

積極面對拒絕

沒有人喜歡被拒絕,但這發生在我們所有人身上。如果我們想要的一切都得到了,那將是一種無聊的存在。拒絕很少會成為問題;我們可以如何處理它。曾經有人無意中聽到有人說:“我不在乎我是對還是錯,我只想贏得爭論。”想像一下永遠不會學習或成長,因為這就是所引用的人的命運。將拒絕視為失敗,是採取行動的警鐘。

很少有拒絕能夠改變生活。他們最多很煩。如果我們讓拒絕壓垮我們,我們就無法前進。通常,前方會有更好的事。你夢想的工作落空了嗎?要明白,總是會有更好的工作。即使在經濟不景氣的時期,您也只需要一份工作。你的暗戀對像是否曾經冷落你?儘管很難相信,但如果你繼續尋找,就會有更適合你的人。從正確的角度看待拒絕。

通常,這與你完全無關

一名女性在求職被拒絕後得知,拒絕的原因是招募人員認為她和她的經歷是潛在的威脅。看看拒絕的本質:別人的問題。不要把它變成你的。

如果拒絕在你的生活中發生得太頻繁,請將其作為反思的機會。我給人留下什麼樣的印象?人們怎麼看我?哪些方面可以改進?這不是接受拒絕;它是正確、誠實地看待情況,並對生活中發生的事情負責。也許你一直在健身房裡追求壯漢,而書呆子作家更符合你的風格。正如前面提到的,這是尋找最適合您的人的一部分。

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